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    不为考级,现在学一样乐器,你的老年生活会是这样......

    资讯头条 | 乐度网 2018年12月11日
    [摘要] 有乐器的老年生活会是怎样的?

    看这两个老奶奶弹得多欢乐,这才是真正的享受音乐


    如果不走专业,不考级,你还会选择学习一样乐器吗?


    当学乐器不再是为了升学或者证明自己时,许多人会选择放弃。但你是否想过,不为考级,学一样乐器不但可以娱乐身心,放松自己,更能让自己的晚年生活丰富多彩。


    会一样乐器对老年人的身心都大有好处。


    锻炼反应速度


    演奏乐器讲究手眼耳心并用。就说钢琴,弹钢琴的时候手指首先要按琴键,每一次按键都是一次手指的活动,而且像弹和弦、左右手伴奏配合,弹滑音等都需要双手配合。中老年人认真弹钢琴的过程中,双手之间配合会慢慢提高大脑反应速度。


    长期而又系统的练习,会使中老年人的心脏、四肢、和大脑等各个器官保持在一个非常合理健康的平衡状态上,据统计经常弹钢琴的中老年人的内分泌水平和血糖血压也不弹钢琴的中老年人各项指标要好,这就说明中老年人学习乐器可以起到修身养性、益寿延年的作用。


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    锻炼听力


    演奏乐器首先要分辨不同的音色,这对老年人来说具备一定的难度,在辨认过程中老年人的耳朵得到了一定锻炼。另外,演奏过程中也需要用到听觉系统去捕捉旋律,才能知道自己弹的好不好,弹奏出的曲子是不是有错误。


    提高记忆力


    学习乐器还需要记住很多音乐相关的知识,这些知识的学习会激发中老年人脑细胞的活跃。延缓中老年人的记忆力衰退,所以很多国外老年人依靠学习钢琴来远离老年痴呆和记忆力衰退是很有科学依据的。


    想学乐器,任何时候都不算晚。

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    来源:微信公众号【考信通艺术考级平台】 发布人:小度

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